ドライマウスはさまざまな原因で唾液の分泌量が低下し、口の中が乾燥する病気です。
糖尿病や腎不全などの病気を介して起こることもあれば、ストレスや筋力の低下、さらには薬剤の副作用で
起こることもあります。例えば更年期障害の不定愁訴に悩んで抗うつ剤を飲み、その副作用でドライマウスになり、
唾液が出ないことにストレスを感じて、さらに強いドライマウスになっていく。つまり複合的な病因によって、
ドライマウスが発症します。
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恵比寿歯科クリニック（一般歯科・矯正歯科・審美歯科・矯正歯科・インプラント）
〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-10-10若葉西ビル3階
☎03-5489-5557
日比谷線恵比寿駅 ４番出口より徒歩１分
JR恵比寿駅 西口より徒歩3分
東急東横線代官山駅 徒歩9分
土曜・日曜も診療
平日夜20時まで
各種保険適用
1Fにauショップがございます。エレベーターで３Fまでお上り下さい。
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唾液が減って口の粘膜が乾燥すると口臭は強くなります。
したがって口が渇いてきたとき、唾液を増やすと口臭は減ると考えられます。すなわち口が渇いている時、
唾液を増やすためチューイングガムをかむのは効果的です。
ところが逆に、口が渇いていない普通の人にガムベース（香料など一切含んでいないチューイングガム）などを
かんで、唾液を増やしても口臭原因物質は減りません。それどころか若干増えます。つまり、唾液分泌が
健康な人では、唾液を増やしても口臭は減らないということになります。唾液の分泌量を増やせば口臭は
減るというのは健康人の場合、大きな誤解です。
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多くの人の口臭は早朝が最も強く、食後に口臭が減ります。したがって、朝食を抜く人は口臭が非常に
強いことになりますので朝食を必ず食べましょう。ただし流動食ではなく、きちんと歯でかむ食事をしてください。
さらに、昼食前や夕食前も口臭が強くなりますので注意しましょう。
一方、逆に、早朝よりも午前中や夕方に口臭が強くなる人が見られます。しかし、この場合も食事前が要注意
です。口臭予防法として、食間にティータイムを取ることが勧められます。例えば、紅茶・コーヒーや
菓子に含まれる砂糖は歯の大敵ですが口臭物質を90％以上減らすという効果があります。
女性の場合、生理周期に一致して口臭の強くなる人がいます。人によりタイプが異なりますが、月経期間中、
排卵中そして両期間の間の口臭が強くなる可能性があります。しかし、歯周病の予防と後述する口臭予防法で
十分予防できますのでご心配なく。
朝食を抜くと昼食まで口臭は強くなります。食事を摂ると減ります。規則正しい食生活が口臭を予防するのです。
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多くの人の口臭は早朝が最も強く、食後に口臭が減ります。
したがって、朝食を抜く人は口臭が非常に強いことになりますので朝食を必ず食べましょう。
ただし流動食ではなく、きちんと歯でかむ食事をしてください。さらに、昼食前や夕食前も口臭が
強くなりますので注意しましょう。
逆に、早朝よりも午前中や夕方に口臭が強くなる人が見られます。
しかし、この場合も食事前が要注意です。口臭予防法として、食間にティータイムを取ることが
勧められます。例えば、紅茶・コーヒーや菓子に含まれる砂糖は歯の大敵ですが口臭物質を90％
以上減らすという効果があります。
女性の場合、生理周期に一致して口臭の強くなる人がいます。人によりタイプが異なりますが、
月経期間中、排卵中そして両期間の間に口臭が強くなる可能性があります。
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唾液が減って口の粘膜が乾燥すると口臭は強くなります。
したがって口が渇いてきたとき、唾液を増やすと口臭は減ると考えられます。
すなわち口が渇いている時、唾液を増やすためチューイングガムをかむのは効果的です。
ところが逆に、口が渇いていない普通の人にガムベース（香料など一切含んでいない
チューイングガム）などをかんで、唾液を増やしても口臭は減らないということになります。
唾液の分泌量を増やせば口臭は減るというのは健康人の場合、大きな誤解です。
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